Menu
Close
Logo van the iceviking

The Wazkou methode


THE ICEVIKING

Van tegenwicht naar evenwicht met de Wazkou methode bij The IceViking!

In 9 stappen op weg naar het ijsbad

Ontdek wat kou en hitte voor het lichaam kunnen betekenen. In de 9 stappen naar het ijsbad
leer je lichaam en geest in evenwicht te brengen voor meer levensenergie en focus.
The IceViking Wazkou methode laat je jouw mogelijkheden zien in het leven.
Hoe klein of hoe groot jouw doel ook is The IceViking helpt jou je doelen te verwezenlijken. 
Bereik wat onbereikbaar was en haal alles maar dan ook alles uit jouw leven!
The IceViking is er voor:
- de sporter die zijn/haar prestaties wil verbeteren
- iedereen die het gevoelssysteem en het immuunsysteem wil leren versterken
- iedereen die veel stress ervaart en op zoek is naar een andere kijk op het leven
- iedereen die nieuwsgierig is naar deze unieke ervaring.
- een leven met meer kracht, power, energie en lef.  
Leer het gevoelssysteem en het overlevingssysteen weer met elkaar in contact te
brengen met The IceViking Wazkou methode.
Door middel van The IceViking Wazkou methode leer je het gevoelssysteem te herontdekken,
en daarmee rust en controle te voelen van binnenuit waardoor je beter in staat bent om je
grenzen aan te voelen en te verleggen. Hierdoor kan er geen stress als tegenwicht ontstaan en
de prestaties zullen beter tot hun recht komen.

Eerst voelen, weten wat je grenzen zijn en dan pas handelen geeft je de basis van rust en
controle en evenwicht.
Via de Wazkou methode leer je te ontspannen door middel van de ademhalingstechnieken die
je in staat stellen de hitte en de kou te leren ervaren zonder weerstand om op die manier het
lichaam te activeren en het immuunsysteem te versterken.
Tijdens deze reis door het lichaam ervaar je hoe lichaam en geest samen werken. Door middel
van de 9 verschillende temperaturen en de meditatie- en ademhalingstechnieken maak je
kennis met jouw oerkracht en het gebruik van die kracht.

Na de instructie en het leren van de meditatie- en ademhalingstechnieken in de
meditatieruimte ga je de verschillende temperaturen ervaren onder de kou power shower, je
laat je omsluiten door de kou in de bio vijver om daarna de kou van het ijsrotsbad zonder
weerstand en in ontspanning toe te laten en het gevoel van euforie en oerkracht te ervaren.
Na de kou ervaar je in The Iceviking hothut en sauna’s de hitte waardoor lichaam en geest
weer tot rust komen en de warmte je dieper bij jezelf brengt.
Onder de comfortabele veranda met een drankje en een gezellig haardvuur kun je in de
buitenlucht nog even nagenieten van The IceViking ervaring.
Op het terrein van The IceViking van 4000 m2 groot met alle faciliteiten kun je ook voor een
meerdaags bezoek terecht.
Je kunt overnachten in één van de tipi tenten waarin je een vuurtje kunt stoken of in een van
de gezellig ingerichte paardenstallen waar je op een bed van stro met een gezondheidsmatras
kunt slapen en tot rust kunt komen.
Kom in de kracht van je leven met de wazkou methode bij The IceViking!
De training wordt verzorgd door onze ervaringsdeskundige en professional The IceViking
zelf: Arnold Teeuwen.THE ICEVIKING 


Zelf kenis vereist moed, maar schept ook een enorme innerlijke kracht.
Hoe meer weerstand je ervaart , hoe meer groei ze je te bieden heeft.
wie ervaart spreekt uit ervaring , wie alleen praat blijft een prater.

 

 

Laatste blogs

07-03-2021

Wat is stress nu echt

Stress de sloper van lichaam en geest  Stress leverde een verkeerde ademhaling op waar door het...

20-01-2021

MEDITATIE BRENGEN JE GEDACHTEN TOT RUST LEER HET PARAFREQUENTIE SYSTEEM

MEDITATIE BRENGEN JE GEDACHTEN TOT RUST Het leren vinden van totale rust tussen lichaam en geest, dat...

27-12-2020

Van oer stress naar chronische stress

Stress in de oertijd Onze stressrespons was in de oertijd een perfect en onmisbaar functionerend mechanisme,...

01-11-2020

Een verkeerde ademhaling zorgt voor zoveel klachten

Hoe komt het dat we anders zijn gaan ademen dan vroeger  1Je moet weten waar ademhaling dient  2hoe...