Menu
Close

Kou is gezond, maar wat kan mij dat schelen

04-11-2017

Ik weet wel dat kou gezond is.


Maar eigenlijk interesseert dat me niets.

Ja, ik douche koud en ga regelmatig de gracht in.

Dat doe ik echter niet voor mijn gezondheid.

De kou is als een stoute vriend met wie je kattenkwaad uithaalt. Spannend. Bruisend.

Kou brengt avontuur en geeft kleur aan een doodgewone dag.

Na een dag vol zittende afspraken (of veel uren achter de computer) is het een cadeau om met een cluppie even de gracht in te gaan.

Dat schept een band.

Laat de rest maar in hun warme huizen zitten, wij prikkelen onze zintuigen. Wij oefenen moed en zijn op avontuur.

Gewoon in de gracht.

De groep mensen die de gracht in gaat is nu nog klein. Maar er zijn veel mensen die graag mee gaan op avontuur. Mensen die een zetje willen om met kou aan de slag te gaan.

Wil jij ook met een groepje de kou in? Bijvoorbeeld vanuit een praktijk,  een sportschool, een winkel, je bedrijf of gewoon vanuit huis?

Doe het gewoon! Ga mee op avontuur

Prik een datum, ga de kou in, adem rustig en let op elkaar.

Wil jij met kennis en een rustige opbouw beginnen?

Doe dan ook mee met de Cool Challenge 2017: 1 maand koud douchen.